社交焦虑症的表现一般有心慌、出汗和紧张等。这些症状可能在面对社交场合时尤为明显，影响个体的日常生活和社交活动，可通过心理调适和心理治疗等方法进行改善。
一、表现1.心慌在社交场合中，患者可能会感到心跳加速，这是因为焦虑情绪导致交感神经系统过度活跃。
2.出汗紧张和焦虑的情绪会导致身体出汗，尤其是在手心和额头等部位，这可能会让患者感到尴尬和不自在。
3.紧张社交焦虑症患者往往在与人交流时感到极度紧张，这种紧张感可能表现为肌肉紧绷、颤抖或者声音发抖。
二、解决方法对于社交焦虑症，日常建议包括进行放松训练，如深呼吸和冥想，以及逐步面对社交场合以减少恐惧感。同时，建议患者寻求专业医生的帮助，进行心理治疗或药物治疗。
在就医时，患者应详细描述自己的症状和感受，以便医生能够提供针对性的治疗方案。