肚子的左下方疼可能是消化不良、结肠炎或肾结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律或进食过多油腻食物可能导致消化不良，表现为左下腹疼痛。治疗时可以使用多酶片、乳酶生和复方消化酶胶囊等药物，帮助改善消化功能，应在医生指导下用药。
2.结肠炎细菌或病毒感染引起的结肠炎，可导致左下腹疼痛、腹泻等症状。治疗时可以使用黄连素、诺氟沙星和美沙拉嗪等药物，控制感染，缓解症状，需遵医嘱用药。
3.肾结石肾结石移动时刺激输尿管，可引起左下腹剧烈疼痛。治疗时可以使用排石颗粒、枸橼酸氢钾钠和罗格列酮等药物，促进结石排出，缓解疼痛，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道肿瘤、腹股沟疝等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免久坐，多运动。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。