干荷叶一般具有利尿消肿、减肥降脂、清热解暑、健脾养胃以及促进消化等功效和作用。
1.利尿消肿干荷叶含有的生物碱成分，能够帮助身体排出多余的水分，减轻水肿现象。
2.减肥降脂干荷叶中的化合物可以抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，对控制体重有一定的帮助。
3.清热解暑在炎热的夏季，干荷叶泡水饮用，具有清凉解暑的效果，适合夏季饮用。
4.健脾养胃干荷叶对消化系统有一定的调节作用，可以帮助改善消化不良等症状。
5.促进消化干荷叶含有的纤维素可以促进肠道蠕动，有助于食物的消化吸收。
干荷叶是一种多功能的天然植物，适合多种人群使用。在日常饮食中适量添加干荷叶，可以作为健康生活方式的一部分。但需要注意的是，干荷叶并非适合所有人群，如孕妇和体质虚弱者应谨慎使用，并在专业指导下进行。