通常来说，经常吃枣不会导致体重增加。枣是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，适量食用对身体有益。但是，由于枣中含有较高的糖分，过量食用可能会增加热量摄入，从而有可能导致体重增加。
枣的热量相对较高，每100克枣大约含有100-150千卡的热量。如果在日常饮食中大量食用枣，而不控制其他高热量食物的摄入，那么体重增加的风险就会增加。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物在治疗疼痛和发热时，可能会影响食欲和消化，进而间接影响体重。因此，在食用枣的同时，应注意保持均衡的饮食结构，避免过量摄入高热量食物。
为了保持健康的体重，建议适量食用枣，并注意控制总热量摄入。同时，保持规律的体育锻炼，有助于消耗多余的热量，维持健康的体重。