通常，脸部不自觉的抽搐可能是由多种原因引起的。这种症状可能与肌肉紧张、压力、疲劳或者神经问题有关。一些常见的原因包括过度使用电子设备导致的眼睛疲劳、缺乏睡眠、咖啡因摄入过多或者压力过大。较为不常见的原因可能涉及到神经系统疾病，如面神经麻痹或肌张力障碍。
脸部抽搐可能是一种暂时的现象，也可能是某些健康问题的早期信号。轻微的抽搐可能不需要特别的治疗，但如果频繁发生或者伴随着其他症状，比如疼痛、麻木或言语困难，那么就需要及时就医。在日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，可以帮助减少脸部抽搐的发生。如果抽搐症状持续或者加重，应该在医生的指导下进行进一步的检查和治疗，不可自行盲目用药。