处理右手手腕痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。手腕痛可能是由于过度使用、劳损或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理减少手部的重复性动作和长时间保持同一姿势，避免过度使用手腕。适当休息和放松手腕肌肉，可以进行一些温和的手部伸展运动，以缓解疼痛和僵硬。
2.物理治疗如果手腕痛是由于劳损或轻微扭伤引起的，可以尝试冷敷和热敷交替使用，以减轻炎症和肿胀。此外，使用护腕或弹性绷带固定手腕，可以减少手腕的活动范围，从而减少疼痛。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会建议使用更强效的止痛药。
对于手腕痛，日常应避免手部过度劳累，保持良好的姿势，并定期进行手部伸展运动。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。