心率53次/分钟可能属于心动过缓，治疗方法主要有生活调理、物理治疗以及药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理应调整生活方式，保证充足的休息，避免过度劳累和精神压力。同时，要戒烟限酒，减少咖啡因摄入，因为这些因素可能影响心率。适量进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于提高心率。
2.物理治疗对于部分患者，医生可能会建议进行心脏起搏器植入术。心脏起搏器可以发出电脉冲，刺激心脏以维持正常心率。
3.药物治疗在医生指导下，可能需要使用一些药物来提高心率。例如，阿托品、异丙肾上腺素和多巴胺等药物可以增加心率。但这些药物都有一定的副作用和使用风险，必须在医生指导下使用。
总之，心率53次/分钟可能需要根据具体情况进行综合治疗。建议定期进行心电图，及时就医，遵医嘱用药。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于改善心动过缓症状。