乌梅三豆饮一般不建议天天喝。这种饮品含有乌梅、黑豆、绿豆和红豆等成分，具有一定的清热解毒和健脾养胃的功效。然而，长期大量饮用可能会导致脾胃虚寒，影响消化功能。此外，乌梅中含有的酸性物质过多摄入可能对牙齿和胃黏膜造成刺激。
在饮用乌梅三豆饮时，应适量并根据个人体质调整。例如，金银花露、板蓝根颗粒和夏桑菊颗粒等药物也具有清热解毒的作用，但同样需要在医生指导下合理使用。对于脾胃虚弱、胃酸过多或胃溃疡患者，更应谨慎饮用乌梅三豆饮。
饮用乌梅三豆饮时，应注意个人体质差异，适量饮用，并在出现不适时及时就医。