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刷牙要刷舌苔吗

张耀国 口腔科 主任医师

南京医科大学附属口腔医院 三甲

通常,刷牙时需要刷舌苔。舌苔是舌头表面积累的食物残渣、细菌和死亡细胞的混合物,长时间不清洁可能导致口臭和口腔疾病。因此,清洁舌苔是维护口腔卫生的重要步骤。

清洁舌苔时,可以使用牙刷轻轻刮拭,或者使用专门的舌刮器。对于口臭问题,可以使用含有氯己定的漱口水,如复方氯己定含漱液;对于口腔炎症,可以使用含有地塞米松的漱口水,如复方地塞米松漱口液;对于口腔黏膜疾病,可以使用含有氟轻松的漱口水,如复方氟轻松漱口液。这些药物应在医生指导下使用,以避免不良反应。

刷牙时,除了清洁牙齿和牙龈,也应记得清洁舌苔,以保持口腔全面卫生。

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