脚气一般是指足癣。足癣通常可以自愈，但需要一定的时间和正确的护理。足癣是由真菌感染引起的，这种真菌在潮湿、温暖的环境下繁殖迅速。轻度足癣可能通过保持足部干燥清洁，改善卫生习惯而自愈。然而，中度或重度足癣可能需要药物治疗。例如，克霉唑、特比萘芬和伊曲康唑等抗真菌药物可以帮助控制感染。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于足癣患者来说，保持足部干燥和清洁是至关重要的。定期更换袜子，使用吸湿性好的鞋垫，以及避免穿戴潮湿的鞋子和袜子，都有助于减少真菌的生长。同时，如果症状持续或加重，应及时就医。