后顶穴位于人体头部，通常位于头顶正中线，距离前发际线大约5至6厘米的位置。这个穴位在中医理论中被认为与头部的气血循环和神经系统功能有关。
后顶穴的作用主要体现在调节头部的血液循环和缓解头痛、头晕等症状。它可以帮助缓解因压力、疲劳或局部血液循环不畅引起的头部不适。此外，后顶穴的刺激还可能对改善睡眠质量和减轻焦虑有一定的辅助作用。在中医实践中，后顶穴常与其它穴位配合使用，以达到更好的治疗效果。
对于后顶穴的日常保健，可以通过轻柔按摩或用指尖轻轻敲打的方式来刺激该穴位，以促进头部血液循环。如果出现持续的头痛或头晕症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药，确保安全有效。