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尿酸高能吃辣吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常来说,尿酸高的人不建议吃辣。辣椒中的辣椒素会刺激人体代谢,可能导致尿酸生成增多,不利于尿酸控制。此外,辣椒还可能加重肾脏负担,影响尿酸排泄。因此,对于高尿酸血症患者,一般建议避免食用辣椒。

在饮食上,除了辣椒外,还有一些食物可能影响尿酸水平,如动物内脏、海鲜、啤酒等。动物内脏如猪肝、猪肾等嘌呤含量较高,海鲜中的虾、蟹等嘌呤含量也不低,啤酒中的酒精会抑制尿酸排泄。这些食物都应在医生指导下适量食用,以免加重病情。

对于高尿酸血症患者,建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入优质蛋白,同时多喝水,促进尿酸排泄。必要时可在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等,以控制尿酸水平。

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