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枸杞吃多了会有副作用吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,适量食用枸杞不会产生副作用,但过量食用可能会引起一些不良反应。枸杞含有丰富的营养成分,如多糖、维生素和矿物质,适量食用有助于增强免疫力和改善视力。然而,过量摄入可能会导致上火、消化不良或腹泻等不适症状。

在某些情况下,枸杞中的某些成分可能与药物相互作用,如与抗凝血药物华法林钠、降糖药物格列本脲等同时使用时,可能会影响药物的效果或增加不良反应的风险。因此,在食用枸杞时,应遵循医生的建议,并注意个人体质和健康状况。

为了确保安全,建议在食用枸杞时控制摄入量,并在医生指导下进行,特别是对于有特定健康问题的人群。

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