感冒发烧时，一般可以适量食用香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助补充因发烧而流失的电解质，同时香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡，对缓解发烧症状有一定的帮助。
香蕉中含有的维生素C和B族维生素有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。此外，香蕉中的膳食纤维有助于改善消化功能，对于因发烧引起的食欲不振和消化不良有一定的缓解作用。在感冒发烧期间，可以适量食用香蕉，但要注意不要过量，以免引起腹泻等不适。同时，也可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬和洛索洛芬等药物来缓解发烧症状，但需遵医嘱用药。
感冒发烧期间，饮食应以清淡易消化为主，适量食用香蕉可以提供必要的营养，有助于身体恢复。