消除手术后肠胃胀气的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理手术后应保持规律的饮食习惯，避免食用产气食物如豆类、洋葱等，同时增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，减少胀气。此外，适量饮水也能促进肠道通畅，缓解胀气。
2. 物理治疗适当的腹部按摩和散步可以促进肠道气体排出，缓解胀气。按摩时可顺时针方向轻柔按压腹部，以促进气体排出。散步则有助于身体恢复活力，促进肠道蠕动。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解胀气症状。例如，西咪替丁、多潘立酮和山莨菪碱等药物可以抑制胃酸分泌，减少气体产生。同时，二甲硅油等药物可以减少肠道内气体泡沫，帮助气体排出。
手术后应注意饮食调理，避免产气食物，适量增加膳食纤维和水分摄入，有助于缓解肠胃胀气。如胀气症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。