莲子一般被认为具有平性或微寒的性质。在中医理论中，莲子被用来养心安神、补脾止泻，适用于心脾两虚引起的心悸、失眠、多梦等症状。
莲子的平性或微寒特性，使其在清热解暑、养阴润燥方面具有一定的作用。例如，莲子心含有的生物碱、黄酮类化合物等成分，具有清热、安神的效果。在实际应用中，人们常将莲子与茯苓、山药等药材配伍，以增强其健脾益气的作用。同时，莲子也常与其他清热药物如金银花、连翘、板蓝根一同使用，以治疗因热引起的不适。需要注意的是，莲子的使用应在医生指导下进行，以确保用药安全和效果。
在使用莲子时，应注意个人体质差异，因为不同人的体质对莲子的反应可能不同。若出现不适，应及时咨询医生。