阳陵泉穴通常位于人体的小腿外侧，具体位置是在膝盖外侧突出的骨头（腓骨小头）下方的凹陷处。这个穴位是中医经络学中足少阳胆经上的一个重要穴位。
阳陵泉穴的定位可以通过以下方法确定：首先找到膝盖外侧的腓骨小头，然后沿着腓骨小头向下摸，直到感觉到一个明显的凹陷，这个凹陷处即为阳陵泉穴。在实际操作中，由于个体差异，穴位的确切位置可能会略有不同，但大致区域是一致的。
对于阳陵泉穴的保健和治疗，日常生活中可以通过按摩或针灸来刺激该穴位，以缓解腿部疼痛、调节胆经气血等。如果需要进行穴位治疗，应在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。不可自行盲目用药或进行不恰当的穴位刺激。