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吉利丁片吃多了有什么坏处

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

过量摄入吉利丁片可能会带来一些不利影响。通常有消化不良、营养失衡和过敏反应等。

1. 消化不良

吉利丁片主要成分是蛋白质,过量摄入可能导致消化系统负担加重,出现腹胀、腹泻等消化不良症状。

2. 营养失衡

长期大量食用吉利丁片,可能会影响其他营养素的摄入,导致营养不均衡,影响身体健康。

3. 过敏反应

部分人对吉利丁片中的某些成分敏感,过量食用可能诱发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等。

对于吉利丁片的摄入,建议适量食用,避免长期大量摄入。如果出现不适症状,应及时就医,同时注意均衡饮食,保证营养全面。

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