眼睛疼痛可能是眼部疲劳、干眼症、结膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部疲劳长时间使用电子设备或者阅读，导致眼睛过度使用，可能会引起眼睛疼痛。这种情况下，可以通过休息眼睛，减少用眼时间，以及使用人工泪液来缓解症状。
2. 干眼症由于泪液分泌不足或者蒸发过快，导致眼睛表面干燥，可能会引起眼睛疼痛。治疗干眼症可以使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液等药物，以增加眼部湿润度，缓解不适。
3. 结膜炎由于细菌、病毒或者过敏等原因引起的结膜炎，可能会导致眼睛红肿和疼痛。治疗结膜炎可以使用氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液和硫酸新霉素滴眼液等药物，以控制感染，减轻症状。
除以上原因外，还可能与眼部外伤或者青光眼等因素有关。日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼，定期检查视力。如果眼睛疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。