良性位置性眩晕的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理良性位置性眩晕患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，保持低盐饮食，减少咖啡因和酒精的摄入，以降低眩晕发作的风险。
2. 物理治疗物理治疗是治疗良性位置性眩晕的重要方法，主要包括艾普利操作和塞米克利操作等。这些操作通过改变头部位置，使脱落的耳石回到原位，从而缓解眩晕症状。
3. 药物治疗对于症状较重的患者，可在医生指导下使用倍他司汀、地芬尼多等药物。这些药物可以改善内耳血流，减轻眩晕症状。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，以避免不良反应。
良性位置性眩晕患者应定期复查，如症状持续加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，避免诱发因素，有助于减少眩晕发作。