良性位置性眩晕通常是由于内耳平衡器官中的耳石脱落、内耳疾病、神经系统疾病等引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳石脱落：耳石是内耳中的一种碳酸钙结晶，正常情况下附着在耳石膜上。当耳石脱落进入半规管，随着头部位置的改变，耳石移动刺激前庭神经，引起眩晕。治疗方法包括头部位置的物理复位，如艾普利操作或森普利操作。
2.内耳疾病：如美尼尔病、前庭神经炎等内耳疾病也可能导致位置性眩晕。这类疾病可能需要药物治疗，如利尿剂、抗组胺药物和血管扩张剂等，具体药物包括氢氯噻嗪、赛庚啶和地尔硫䓬等，应在医生指导下使用。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如多发性硬化、脑血管病变等，也可能引起位置性眩晕。这类情况需要针对具体病因进行治疗，可能包括激素治疗、免疫抑制剂等，如泼尼松、环磷酰胺等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与年龄增长、头部外伤等因素有关。日常生活中应注意避免快速头部转动，减少眩晕发作。如症状频繁出现，应及时就医检查。