肝脏是人体重要的代谢器官，通常承担着解毒、合成蛋白质、储存糖原等多种功能。它参与了人体内部多种生化反应，对维持生命活动至关重要。
1. 解毒作用肝脏能够将体内的有毒物质转化为低毒或无毒物质，通过胆汁或尿液排出体外。
2. 合成功能肝脏是合成多种重要蛋白质的场所，如凝血因子、白蛋白等，对维持血液正常功能和营养平衡有重要作用。
3. 储存与调节肝脏能够储存糖原，调节血糖水平，同时还能储存维生素和矿物质，如维生素A、D、E、K等。
对于肝脏健康，日常生活中应注意饮食均衡，避免过量饮酒，保持适量运动。如果出现黄疸、乏力、食欲不振等症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗肝脏相关疾病。