实症通常指的是中医理论中的一种病理状态，它与虚症相对应，指的是体内邪气过盛，正气相对不足，导致的身体不适或疾病。实症的表现多样，可能包括发热、便秘、疼痛等症状，这些症状往往与邪气在体内的积聚有关。
实症的成因可能包括外邪侵袭、饮食不当、情绪郁结等。例如，外感风寒或风热可能导致实症，表现为发热、头痛、鼻塞等症状；饮食不节可能导致脾胃实症，表现为腹胀、便秘等；情绪郁结可能导致肝气郁结，表现为胸闷、胁痛等。实症的治疗原则是驱邪为主，根据邪气的性质和部位，采取相应的治疗方法，如解表、泻下、清热等。
对于实症患者，日常生活中应注意饮食调理，避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。就医时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。