箕门穴位于人体大腿内侧，通常在髌骨上缘水平线与股骨内侧髁连线的交点处。这个穴位是中医针灸学中常用的一个穴位，具有调节下焦、利水消肿的功效。
箕门穴的位置较为隐蔽，需要通过触摸和按压来准确定位。在寻找箕门穴时，可以采取仰卧位，屈膝，然后沿着大腿内侧向上寻找，直到找到髌骨上缘的水平线与股骨内侧髁连线的交点。按压该穴位时，可能会感到轻微的酸胀感，这是正常的反应。
对于箕门穴的保健作用，日常生活中可以通过按摩或艾灸的方式来刺激该穴位，有助于改善下肢水肿、小便不利等症状。如果出现相关症状，应及时就医，在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目用药。