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陈皮可以泡水喝吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

陈皮通常可以泡水喝,作为一种中药材,它具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常生活中,适量饮用陈皮水可以帮助消化、缓解胃部不适。

陈皮泡水时,可以与多种药材搭配,如山楂、茯苓和黄芪等,以增强其功效。山楂具有消食化积的作用,茯苓则能健脾利湿,黄芪则有补气固表的效果。这些药材在医生指导下合理使用,可以更好地发挥其药用价值,同时避免不良反应。

在选择陈皮泡水时,应注意个人体质和健康状况,避免过量饮用,以免引起不适。

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