一般不存在小孩测骨龄的最佳年龄是什么时候的说法。通常，小孩测骨龄比较好的年龄是在3到15岁之间。这个年龄段内，骨骼的生长发育较为活跃，通过骨龄测试可以较为准确地评估孩子的生长发育情况。
骨龄测试是通过X线检查来观察儿童手部骨骼的成熟度，以此来判断其生长发育水平。在3岁时，儿童的骨骼开始快速生长，此时进行骨龄测试可以作为生长发育的基线数据。随着年龄的增长，骨龄测试可以帮助监测生长速度是否正常，是否存在生长迟缓或过速的情况。特别是在青春期前后，骨龄测试对于预测最终身高和指导生长发育管理尤为重要。
对于孩子来说，定期进行骨龄测试有助于及时发现生长发育中的问题。如果发现骨龄与实际年龄有较大差异，应及时咨询医生，以便得到专业的评估和指导。在医生的建议下，可能需要调整饮食、增加运动或采取其他干预措施。家长应遵循医嘱，不要自行给孩子使用任何药物或补充剂，以免影响正常的生长发育。