一般头晕时，按摩太阳穴和风池穴可能有所帮助。太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约1寸的凹陷处，而风池穴位于颈部，当头后发际线两侧大筋的外侧凹陷中。这两个穴位的按摩可以促进头部血液循环，缓解头晕症状。
头晕的原因多种多样，可能是由于疲劳、低血糖、贫血、血压异常或颈椎问题等原因引起。按摩太阳穴和风池穴可以作为一种辅助手段，通过刺激穴位来放松肌肉，减轻紧张感，从而可能缓解头晕。然而，如果头晕症状持续或加重，应及时就医，以便找到确切原因并进行针对性治疗。
对于头晕，日常生活中应注意休息和饮食均衡，保持血压稳定。如果需要用药，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。