通常，成年人的血压正常范围是收缩压（高压）在90至120毫米汞柱，舒张压（低压）在60至80毫米汞柱之间，这个范围被认为是健康成人的血压参考值，但个体差异可能导致这个范围有所波动。
血压的测量结果受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活方式和遗传因素。例如，年轻人的血压通常比老年人低，而肥胖或缺乏运动的人可能血压较高。此外，紧张、焦虑或过度劳累也可能导致血压暂时升高。值得注意的是，血压的测量需要在安静、放松的状态下进行，以确保结果的准确性。
对于高血压患者来说，日常建议包括保持健康的饮食、适量运动、减少盐分摄入以及避免过度压力。就医时，应在医生指导下进行血压管理，不可自行盲目调整治疗方案。定期监测血压对于控制高血压至关重要。