鸡蛋果一般具有促进消化、增强免疫力、改善睡眠、美容养颜和抗氧化等功效和作用。
1. 促进消化鸡蛋果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
2. 增强免疫力鸡蛋果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强机体免疫力。
3. 改善睡眠鸡蛋果含有天然的镇静成分，适量食用有助于改善睡眠质量。
4. 美容养颜鸡蛋果中丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性。
5. 抗氧化鸡蛋果中的抗氧化成分有助于清除体内自由基，延缓衰老，保护身体健康。
综上所述，鸡蛋果是一种营养价值较高的水果，适量食用对身体健康有益。建议在日常饮食中适量添加鸡蛋果，以充分利用其健康益处。