地黄一般具有滋阴补肾、清热凉血、生津止渴、润肠通便、强筋壮骨等功效和作用。
1. 滋阴补肾地黄能够滋养肾阴，对于因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有较好的改善作用。
2. 清热凉血地黄性寒，具有清热凉血的功效，适用于血热引起的吐血、衄血、便血等出血性疾病。
3. 生津止渴地黄能够生津液、止口渴，对于口干舌燥、烦渴多饮等症状有一定的缓解作用。
4. 润肠通便地黄富含黏液质，具有润肠通便的作用，适用于肠燥便秘、大便干结等症状。
5. 强筋壮骨地黄能够滋养肝肾、强筋壮骨，对于腰腿疼痛、筋骨无力等症状有一定的改善作用。
总之，地黄是一种常用的中药材，具有多种功效和作用。在日常生活中，可以根据个人体质和症状，适量服用地黄制品，以达到养生保健的目的。但服用前最好咨询医生，以免出现不适。