胎记通常是由于皮肤中的色素细胞异常增多或血管异常增生所导致的。这些异常情况可能在胚胎发育过程中发生，导致皮肤上出现不同颜色和形状的标记。
胎记的形成原因多种多样，其中色素性胎记如咖啡斑、黑痣等，是由于黑色素细胞过度活跃或聚集引起的。血管性胎记如血管瘤、鲜红斑痣等，则是由于血管异常增生或扩张造成的。此外，某些胎记可能与遗传因素有关，而环境因素和母体在妊娠期间的健康状况也可能对胎儿皮肤发育产生影响。
对于胎记，日常生活中应注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下，减少紫外线对皮肤的损伤。如果胎记出现快速增长、颜色变化或伴有疼痛等症状，应及时就医，以便医生评估是否需要进行治疗。在治疗胎记时，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免造成不必要的副作用。