睡觉时腿部抽搐可能是由于电解质不平衡、肌肉疲劳或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 电解质不平衡体内钙、钾、镁等电解质水平异常可能导致肌肉抽搐。治疗时可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，钾剂如氯化钾，镁剂如硫酸镁等，以恢复电解质平衡。
2. 肌肉疲劳长时间运动或劳累后，肌肉疲劳也可引起抽搐。此时应休息放松肌肉，必要时可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解肌肉炎症。
3. 神经系统问题神经系统疾病如癫痫、多发性硬化等也可能引起肌肉抽搐。治疗需针对原发病，如抗癫痫药苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用、代谢性疾病等因素有关。平时注意劳逸结合，均衡饮食，如有异常应及时就医检查。