眼睛看灯光时出现彩虹圈可能是由于角膜水肿、干眼症或青光眼等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 角膜水肿由于角膜内液体积聚导致角膜厚度增加，光线折射异常，形成彩虹圈。治疗时可以使用人工泪液、角膜保护剂等药物缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液等。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表不稳定，光线散射形成彩虹圈。治疗时可以使用泪液替代品、抗炎药物等，如羟丙甲纤维素滴眼液、地塞米松滴眼液和氟米龙滴眼液等。
3. 青光眼眼压升高导致角膜水肿，光线折射异常形成彩虹圈。治疗时可以使用降眼压药物、神经保护剂等，如曲伏前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液和贝美前列素滴眼液等。
除以上原因外，还可能与眼部疲劳、角膜炎症等因素有关。平时注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期眼科检查。如症状持续，应及时就医明确诊断。