颈膨大和腰膨大是脊柱中两个常见的膨出部位。通常，颈膨大位于颈部，腰膨大则位于腰部。颈膨大指的是颈椎的某一节段或多个节段出现膨出，而腰膨大则是指腰椎的膨出现象。
颈膨大和腰膨大的形成可能与多种因素有关，包括长期不良姿势、劳损、退行性改变等。颈膨大可能导致颈部疼痛、肩背不适等症状，严重时可能压迫神经，引发手臂麻木或疼痛。腰膨大则可能引起腰痛、下肢放射痛等症状，影响日常活动。两者都可能随着时间的推移而加重，需要及时关注和治疗。
针对颈膨大和腰膨大，日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部和腰部的伸展运动。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗，不可自行盲目用药。