双侧筛窦及上颌窦炎症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。这类炎症可能是由感染、过敏反应或结构异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯对缓解症状非常重要。建议保持室内空气流通，避免接触过敏原，如烟雾、尘螨等，并保持鼻腔清洁，可使用生理盐水进行鼻腔冲洗。
2. 物理治疗对于轻度的炎症，可以采用物理治疗，如热敷和蒸汽吸入。这些方法可以帮助缓解疼痛和促进血液循环，减轻炎症。
3. 药物治疗药物治疗是治疗双侧筛窦及上颌窦炎症的常见方法。常用的药物包括抗生素如阿莫西林、头孢克肟颗粒和阿奇霉素等，用于控制感染；解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，用于缓解疼痛和发热；抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，用于缓解过敏症状。所有药物应在医生指导下使用。
对于双侧筛窦及上颌窦炎症，日常生活中应注意避免接触过敏原和保持鼻腔卫生。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步检查和治疗。