刚吃完饭洗头一般不建议。因为饭后人体血液主要集中在消化系统，以帮助食物消化和吸收。此时洗头，头部血液循环增加，可能影响消化系统的血液供应，不利于食物的消化吸收。此外，洗头时头皮受到刺激，可能引起头部血管扩张，进一步影响消化系统的血液供应。
常见的洗发产品虽然成分和功效不同，但都含有表面活性剂，可能刺激头皮。饭后洗头，头皮受到刺激，可能引起头部血管扩张，进一步影响消化系统的血液供应。因此，建议饭后休息一段时间，等消化系统的血液供应恢复正常后再洗头。
刚吃完饭不建议马上洗头，以免影响食物的消化吸收。建议饭后休息一段时间，等消化系统的血液供应恢复正常后再洗头。