通常，吃完饭后洗头是可以的，但要注意时间间隔和个人体质。饭后立即洗头可能会影响消化系统的正常工作，因为洗头时头部血液循环加快，可能会分散消化系统的血液供应。此外，如果头发湿润，容易受凉，对健康不利。
饭后洗头，建议至少等待半小时到一小时，让消化系统有足够的时间进行食物的消化和吸收。如果选择使用洗发产品，应选择温和不刺激的产品，如潘婷丝质顺滑洗发水、海飞丝去屑洗发水和清扬男士劲爽洗发水等，这些产品在清洁头发的同时，也能减少对头皮的刺激。使用时应按照产品说明，避免过量使用，并在医生指导下或遵医嘱使用。
总之，饭后洗头并无绝对禁忌，但为了健康考虑，应选择合适的时间，并注意使用合适的洗发产品。