通常，脚出汗和脚臭可以通过一些日常的护理和卫生习惯来改善，但要完全根除可能需要一个综合的方法。
脚出汗和脚臭可能由多种因素引起，包括汗腺分泌旺盛、细菌滋生、鞋袜不透气等。为了改善这一状况，可以采取以下措施：保持脚部清洁和干燥，定期更换透气的鞋袜，使用抗菌洗剂清洗脚部，减少辛辣和刺激性食物的摄入，以及避免长时间穿戴不透气的鞋子。此外，如果脚臭问题严重，可能需要就医检查，以排除是否有真菌感染或其他皮肤病。
对于脚出汗和脚臭的日常管理，建议保持良好的个人卫生习惯，并在医生指导下使用适当的护理产品。如果症状持续不改善，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。