胸闷憋气胸口有压迫感可能由多种原因引起，如心脏疾病、肺部疾病、消化系统问题等，一般需根据具体情况进行选择。症状可能是心脏供血不足、肺部通气障碍或胃食管反流等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整生活方式，包括戒烟戒酒、保持健康饮食、适量运动等，有助于改善胸闷憋气的症状。避免过度劳累和情绪波动，保持心态平和，有助于减轻心脏负担。
2. 物理治疗对于因肺部通气障碍引起的胸闷，可以尝试深呼吸练习、胸部理疗等方法，以改善肺部通气功能。对于胃食管反流引起的胸闷，可以尝试抬高枕头睡觉，减少卧位时胃酸反流。
3. 药物治疗对于心脏供血不足引起的胸闷，可以在医生指导下使用硝酸甘油、美托洛尔、阿司匹林等药物，以改善心肌供血、降低心脏负荷。对于肺部疾病引起的胸闷，可以使用布地奈德、沙丁胺醇、盐酸氨溴索等药物，以缓解支气管痉挛、改善肺部通气。
胸闷憋气胸口有压迫感时，建议及时就医检查，明确病因，针对性治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免诱发因素。