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身体瘦的原因是什么?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

身体瘦可能是遗传因素、生活习惯或消化吸收问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 遗传因素

有些人天生新陈代谢较快,导致摄入的热量消耗得快,体重难以增加。这种情况下,通过调整饮食结构和增加肌肉训练可以改善。

2. 生活习惯

长期熬夜、压力大、饮食不规律等不良生活习惯会影响身体的正常代谢,导致体重下降。改善生活习惯,保证充足的休息和合理的饮食是关键。

3. 消化吸收问题

患有慢性胃炎、肠炎等消化系统疾病,会影响食物的消化吸收,导致体重减轻。针对这类问题,可以在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等药物进行治疗,并配合合理饮食。

除以上原因外,还可能与内分泌紊乱等因素有关,建议保持健康的生活方式,并定期体格检查,发现问题及时就医。

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