通常，肾结石可以通过增加水分摄入和调整饮食来促进排石。小的结石可能通过尿液自然排出。
增加水分摄入是最基本的排石方法，因为足够的水分可以帮助稀释尿液中的矿物质，减少结石形成的机会，并且有助于小结石的排出。调整饮食也是重要的一环，减少高草酸、高钙和高盐的食物摄入，可以降低结石形成的风险。此外，适量的运动也有助于结石的排出。对于较大的结石，可能需要医学干预，如体外冲击波碎石或手术。
针对肾结石，日常生活中应保持充足的水分摄入，饮食均衡，避免高嘌呤食物。若出现疼痛或结石无法自行排出，应及时就医，并在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。