喝普洱茶一般不会上火。普洱茶属于发酵茶，性质温和，具有助消化、降脂、抗氧化等作用。对于大多数人来说，适量饮用普洱茶不容易导致上火。然而，个体差异较大，部分人可能对茶叶中的某些成分敏感，出现上火症状。
普洱茶的种类繁多，如熟普洱、生普洱、老班章等。熟普洱茶经过发酵，茶性更加温和，适合肠胃敏感的人群饮用；生普洱茶茶性较烈，适合体质偏寒的人群。老班章普洱茶口感醇厚，茶气足，适量饮用有助于提神醒脑。需要注意的是，饮用普洱茶时应控制好量，避免空腹饮茶，以免刺激肠胃。此外，孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下饮用。
适量饮用普洱茶有益健康，但也要因人而异。建议根据自身体质和喜好选择合适的普洱茶品种，并注意饮茶的时机和量，以免出现不适。