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孕妇不能吃薏米吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

孕妇在饮食上需要特别注意,通常不建议食用薏米。薏米性味甘、寒,具有利水渗湿的作用,可能会影响孕妇的脾胃功能,导致消化不良或腹泻,不利于胎儿的健康发育。

薏米的寒凉特性可能会对孕妇的子宫产生刺激,增加流产的风险。此外,薏米还可能影响孕妇体内的水液平衡,导致水肿等症状。在孕期,孕妇应避免食用薏米等寒凉食物,以免对自身和胎儿造成不良影响。在医生指导下,孕妇可以选择一些温和、营养丰富的食物,如红枣、核桃、牛奶等,以保证营养均衡,促进胎儿健康发育。

孕妇在饮食上应遵循医生的建议,避免食用可能对胎儿造成不良影响的食物。同时,孕妇还应保持良好的生活习惯,定期进行产检,以确保胎儿的健康发育。

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