通常来说，孕妇在选择饮料时应以健康和安全为首要考虑。适合孕妇饮用的饮料包括水、牛奶、鲜榨果汁和无咖啡因的茶等。
在选择饮料时，应避免含有咖啡因和高糖分的饮品，因为它们可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。水是最基本的饮料，它有助于保持身体的水分平衡。牛奶富含钙质，对孕妇和胎儿的骨骼健康至关重要。鲜榨果汁可以提供维生素和矿物质，但应选择无添加糖的纯果汁。无咖啡因的茶，如绿茶，含有抗氧化剂，对孕妇有益，但应适量饮用，避免过量摄入。
对于孕妇来说，日常建议是保持充足的水分摄入，并选择营养均衡的饮品。在饮用任何含糖或含咖啡因的饮料前，最好咨询医生的意见，确保饮品对母婴健康无害。在医生的指导下，合理选择和饮用饮料，以维护孕期健康。