木梨的功效和作用

木梨一般具有润肺、止咳、清热、解毒和增强免疫力等功效和作用。

木梨含有多种营养成分，能够滋润肺部，缓解咳嗽症状。

木梨性质偏凉，适合体内有热、上火的人群食用，有助于降低体内热量。

木梨中含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高人体免疫力。

木梨是一种营养价值较高的水果，适合多种人群食用。在日常饮食中适量添加木梨，可以为身体提供必要的营养，同时帮助改善一些健康问题。不过，食用时也应注意适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。