手背上起小疙瘩可能是由轻微的皮肤刺激、过敏反应或特定皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微皮肤刺激日常生活中接触某些清洁剂或化学物质可能导致皮肤出现小疙瘩，这种情况下一般无需特别治疗，避免接触刺激物后，皮肤状况会逐渐好转。
2. 过敏反应食物、药物或环境因素引起的过敏反应也可能导致手背出现小疙瘩，这时需要避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏和氯雷他定等。
3. 特定皮肤病如湿疹、银屑病等皮肤病也可能导致手背出现小疙瘩，这类情况需要在皮肤科医生指导下进行专业治疗，可能需要使用外用激素类药物如氢化可的松、泼尼松和地塞米松等，同时配合抗组胺药物和免疫调节剂等。
除以上原因外，还可能与个人体质、遗传等因素有关，建议日常生活中注意皮肤护理，避免接触过敏原，并在出现皮肤问题时及时就医。