吃梨一般不会发胖。梨属于低热量水果，每100克梨的热量大约在50千卡左右，远低于许多其他水果和食物。此外，梨含有丰富的水分和膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。
梨中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时梨中的果胶成分可以降低血糖和胆固醇水平。在医生指导下，梨可以作为糖尿病患者的健康水果选择之一。例如，梨搭配苹果、香蕉等低糖水果食用，可以提供多种营养素，同时控制总热量摄入。需要注意的是，虽然梨的糖分含量相对较低，但过量食用任何食物都可能导致热量摄入过多。
在选择水果时，应根据个人健康状况和营养需求适量食用。对于想要控制体重的人来说，梨是一个不错的选择，但也要注意整体饮食的均衡和多样性。