治疗五十肩的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。五十肩的症状可能是肩周炎、肌腱炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，应避免过度使用患肩，减少重复性肩部活动，以减轻炎症。同时，保持肩部温暖，避免受凉，因为寒冷可能加剧肩部疼痛。适度的肩部运动和伸展也有助于改善关节活动度。
2. 物理治疗物理治疗包括热敷、冷敷和电疗等方法，这些可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。此外，通过专业指导下的肩关节功能锻炼，可以逐步恢复关节的正常活动范围。
3. 药物治疗药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免潜在的副作用和药物相互作用。
对于五十肩，日常建议是保持良好的生活习惯，若症状持续不缓解，应及时就医，以便获得专业的治疗和指导。