吃石榴一般不会直接导致体重增加。石榴含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维，这些成分有助于维持身体健康，并不会直接导致体重上升。然而，任何食物如果摄入过量，都可能因为热量过剩而增加体重。
石榴的热量相对较低，每100克大约只有73千卡。但是，如果将石榴与其他高热量食物一起食用，或者在饮食中不加节制地大量食用石榴，那么摄入的总热量可能会增加，从而有可能导致体重上升。例如，石榴汁、石榴籽油和石榴提取物等产品在加工过程中可能会添加糖分或其他添加剂，这些成分会增加热量摄入。因此，应在医生指导下合理食用石榴或遵医嘱用药。
为了保持健康的体重，建议适量食用石榴，并注意整体饮食的均衡。同时，保持规律的体育活动也是控制体重的重要手段。