叶酸要吃多久合适?

叶酸通常需要在孕前和孕早期服用，一般建议从计划怀孕前三个月开始服用，持续到怀孕后的前三个月。叶酸对于预防胎儿神经管缺陷具有重要作用，尤其是在孕早期，胎儿神经系统发育的关键时期。

叶酸的具体剂量需根据个体情况和医生建议来确定。叶酸缺乏可能增加胎儿神经管缺陷的风险，而过量补充也可能带来一定的健康风险，因此，补充叶酸应遵循医嘱，不可自行盲目增加剂量。

对于计划怀孕或已经怀孕的女性，除了叶酸补充外，还应注重均衡饮食，保证足够的营养摄入。如有任何疑问或不适，应及时就医，并在医生指导下合理用药。